|
 |
|
|
Zsírégető turmix
Hozzávalók: 1 citrom
1 narancs vagy mandarin
1/2 ananász
1 alma
2 kiskanál méz
2 dl sovány tej
1 dl ásványvíz
Elkészítés: A hozzávalókat megpucoljuk, és jól összeturmixoljuk.
Az ananász ne konzerv, hanem lehetőleg friss gyümölcs legyen!! Ha szezpnja van, akkor málnával, fekete vagy piros ribizlivel, kivivel is gazd... |
| 2010-01-03 14:09:58 |
|
|
|
|
|
|
|
A vadrózsa élénkpiros áltermése a csipkebogyó, mely az egyik leghatásosabb gyógynövényünk. Kirándulások alkalmával találkozhatunk vele, mert hazánkban cserjés hegy- és domboldalakon, tölgyesekben, erdővágásokon, erdőszéleken, kerítések mellett megtalálható az egész ország területén. A szép piros, de még ke... |
|
|
| 2009-11-03 22:12:32 |
|
|
|
|
|
|
|
A gombát Norvég erdőben találtuk amit hamar le is mértünk és a vacsora
hamar elkészült.
A gombát alúról nézve is megörökítettük.... |
| 2009-07-31 15:48:53 |
|
|
|
|
|
|
|
KÖZÖNSÉGES DATOLYASZILVA
Kína, Korea és Japán legfontosabb gyümölcsfája. Levelei tojásdadok, kihegyesedők. Felszínük fényes sötétzöld, fonákjuk világosabb és többnyire szőrös. Ősszel narancssárgára , pirosra színeződnek.
... |
|
|
| 2009-07-03 15:05:54 |
|
|
|
|
|
|
|
Mindennek az alapja a testi és lelki egyensúly megteremtése. Apró trükkökkel mi magunk is sokat tehetünk a borús hangulat elűzéséért.
Hogyan győzzük le az őszi depressziót?
A nyirkos őszi idő negatívan hat sokunk lelkivilágára. Kevesebb a napfény, kellemetlen az időjárás, rövidek a nappalok, hosszúak az esték, közeleg a tél... mindez elvonja az energiánkat, ront... |
|
|
| 2007-10-04 00:44:26 |
|
|
|
|
|
|
|
Fontos szerepet játszik a szív-és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentésében
Ennek valószínűsíthető oka, hogy az említett népek táplálkozásában a tengeri halak fogyasztása központi szerepet tölt be. A tengeri halak a többszörösen telítetlen zsírsavai (omega-3 zsírsavak, vagy n-3 zsírsavak) révén fontos szerepet játszanak a szív- és az érrendszer egészségének megő... |
| 2007-09-18 00:36:08 |
|
|
|
|
|
|
|
Reggelizni jó!
A brit szakemberek szerint azoknak, akik rendszeresen reggeliznek, egész nap jobb a közérzetük, frissebb a gondolkodásuk, jobb ötleteik vannak, és gyorsabbak a reflexeik.
A táplálkozástudományi szakemberek szerint jó, ha a reggeli az egész napi élelem negyedét alkotja. Az a legfontosabb, hogy az éjszakai koplalás után ellássa a szervezetet a szü... |
| 2007-05-14 00:53:48 |
|
|
|
|
|
|
|
Az alábbiakban egyszerű és finom ételek receptjével próbálunk ötleteket adni a szülőknek, mivel kedveskedjenek csemetéjüknek; olyan ételek ezek, amelyek elősegítik egészséges fejlődésüket és amelyeket bizonyára élvezettel fogyasztanak majd az apróságok.
Banánturmix
2 dl felforralt, majd kihűtött vízhez vagy tejhez negyed banánt és 1 kávéskanál porcukrot vagy m... |
| 2007-05-04 00:57:48 |
|
|
|
|
|
|
|
A csokoládék helyett inkább ezeket együk, mert fontos anyagokat tartalmaznak
Már évezredekkel ezelőtt kitalálták, miképpen lehet tartósítani a friss, lédús, zamatos gyümölcsöt, hogy ne csak a szezonjában lehessen enni belőle. Ősi eljárás a vízelvonás elvén működő aszalás. Általában a víztartalom nyolcvanszázalékos csökkentése az ideális. Ha ennél többet veszít a termés, ... |
| 2007-02-20 00:36:19 |
|
|
|
|
|
|
|
A csipkebogyóból is készülhet finom bor
Az természetes, hogy az ember szőlőből bort készít, de nagyon sokféle gyümölcsből is lehet bort előállítani. Ősszel érik például a csipkebogyó, ami kitűnő alapanyaga lehet a jó bornak. A hozzávalók: kettő kiló friss csipkebogyóhoz három és fél liter víz és másfél kiló cukor kell, majd borszirupot főzünk és ráöntjük a bogyóra. Persz... |
| 2006-12-08 00:52:07 |
|
|
|
|
